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看病时总被问得不知从何说起？本文梳理了中医问诊的“十大核心症状”与“六大健康标准”，手把手教您如何准确描述睡眠、胃口、二便、寒热等关键信息。学会用中医的方式“说话”，不仅能帮助医生快速辨证，更能让疗效事半功倍。

倪海厦“诊病十问”的核心是：通过睡眠、饮食、二便、寒热等十个方面的主观症状来判断人体气血阴阳的常态与异态，以此作为经方辨证的依据，而非依赖西医的检验报告。

本节为《石室秘录》“分治法”部分，专论一人同时患数种病症、寒热虚实错杂时的分治与合治法则。核心思想是：症犯艰难，不可作一症治之，乃用分治之法。然得其道则分中可合，一方可兼治数症；不得其道则合处仍分。

本节为《石室秘录》“专治法”部分，专论直中阴寒与中暑两种急症的专攻直入治法。核心思想是：病势急迫，当专治一脏，单刀直入。不宜广征药味、分调各路，而以一二味大将之药直捣病巢，方可速挽危局。

本节为《石室秘录》“终治法”部分，专论伤寒、中暑、中风、中湿、火症、燥病等大病愈后的善后调理法则。核心思想是：病已愈而为善后之计。大病之后正气必虚，当根据原病所伤及脏腑生克关系，补偏救弊，固本防复。

本节为《石室秘录》“初治法”部分，专论伤风、伤寒、伤食、伤暑、伤湿、燥病、火病七种常见病初起时的初始治疗法则。核心思想是：病初起时，邪浅正未衰，用药原易奏功。贵在认得清、用得当，早遏病势，防其传变。