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看病时总被问得不知从何说起？本文梳理了中医问诊的“十大核心症状”与“六大健康标准”，手把手教您如何准确描述睡眠、胃口、二便、寒热等关键信息。学会用中医的方式“说话”，不仅能帮助医生快速辨证，更能让疗效事半功倍。

倪海厦“诊病十问”的核心是：通过睡眠、饮食、二便、寒热等十个方面的主观症状来判断人体气血阴阳的常态与异态，以此作为经方辨证的依据，而非依赖西医的检验报告。

本节为《石室秘录》“少治法”部分，专论少年人血气方刚的调治法则。核心思想是：少年人不可动用补血，当以健运脾胃为主，随症加减，使药力不伤胃气而易于奏功。

本节为《石室秘录》“老治法”部分，专论老年人气血衰少、肾水枯涸的调治法则。核心思想是：老人之虚，根在肾水不足。当以补肾为主，兼健脾胃、化痰食，丸药常服，煎方随症加减。

本节为《石室秘录》“产后治法”部分，专论产后诸症的辨治法则，并附胎产金丹、回生丹的详细用法。核心思想是：产后气血大亏，腠理空疏，当以大补气血为主，略佐祛邪之品；不可照无病之人而重用逐邪之方。

本节为《石室秘录》“产前治法”部分，专论子悬、漏胎、胎动、横生倒养（难产）等产前及临产危急重症的辨治法则，并附胎产金丹、回生丹二方。核心思想是：产前诸症，多因气血亏虚、胎元不固或母体气衰所致，治当峻补气血、安胎固本，不可妄用攻伐催生。