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看病时总被问得不知从何说起？本文梳理了中医问诊的“十大核心症状”与“六大健康标准”，手把手教您如何准确描述睡眠、胃口、二便、寒热等关键信息。学会用中医的方式“说话”，不仅能帮助医生快速辨证，更能让疗效事半功倍。

倪海厦“诊病十问”的核心是：通过睡眠、饮食、二便、寒热等十个方面的主观症状来判断人体气血阴阳的常态与异态，以此作为经方辨证的依据，而非依赖西医的检验报告。

本节为《石室秘录》“霸治法”部分，专论大吐、大泻、大满、大渴、发背痈肿等危重急症的峻猛治法。核心思想是：病至危殆，死亡顷刻，不可用王道缓图，必以大剂攻邪逐毒之药，单刀直进，摧荡扫除，方能力挽狂澜。

本节为《石室秘录》“王治法”部分，专论病后体虚、饮食难消、内伤杂症的缓调法则。核心思想是：王道荡荡，平补缓调。对于大病初愈或内伤虚损之证，不可用霸道峻剂，当以六君子汤为基础，随症加减，徐徐图功。

本本节为《石室秘录》“泄治法”部分，专论邪居腠理，以汗法疏泄外邪的治法。核心思想是：健脾助卫，以滋汗源，使邪随汗解而不伤正气。

本节为《石室秘录》“吐治法”部分，专论痰块壅塞胸膈的涌吐法则。核心思想是：病在胃口之上，不能下者，可因而越之。但吐法伤正，须严格掌握适应症，不可轻用。