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看病时总被问得不知从何说起？本文梳理了中医问诊的“十大核心症状”与“六大健康标准”，手把手教您如何准确描述睡眠、胃口、二便、寒热等关键信息。学会用中医的方式“说话”，不仅能帮助医生快速辨证，更能让疗效事半功倍。

倪海厦“诊病十问”的核心是：通过睡眠、饮食、二便、寒热等十个方面的主观症状来判断人体气血阴阳的常态与异态，以此作为经方辨证的依据，而非依赖西医的检验报告。

本节为《石室秘录》“西北治法”部分，专论西北地域人群的体质特点与治疗法则。核心思想是：西北人禀赋坚实体壮，耐寒恶热，治法与东南迥别，当以清热消导为主。

本节为《石室秘录》“东南治法”部分，专论东南地域人群的体质特点与治疗法则。核心思想是：东南之地，向明而腠理疏泄，气虚者多。治当以补中益气汤为基础，升阳益气，随症出入，不可照搬西北刚劲之治法。

本节为《石室秘录》“少治法”部分，专论少年人血气方刚的调治法则。核心思想是：少年人不可动用补血，当以健运脾胃为主，随症加减，使药力不伤胃气而易于奏功。

本节为《石室秘录》“老治法”部分，专论老年人气血衰少、肾水枯涸的调治法则。核心思想是：老人之虚，根在肾水不足。当以补肾为主，兼健脾胃、化痰食，丸药常服，煎方随症加减。